6 Tipps, wie du lästige Pflichten erledigt bekommst

Steuererklärung. Zahnarztbesuch. Du möchtest am liebsten aufhören zu lesen. Die Krankenkasse anrufen. Noch ein Begriff, und du hast genug. Ich sage dir was: Das geht mir auch so! Diese fiesen, lästigen Verpflichtungen, die wir erledigen MÜSSEN. Allein dieses Wort schon. Müssen. Da schwindet direkt die Motivation. Für Prüfungen lernen. Einen Umzug organisieren. PUTZEN! Oh je! … Weiterlesen 6 Tipps, wie du lästige Pflichten erledigt bekommst

Bist du überarbeitet? 7 Tipps zur Vermeidung von Stress

Woher weißt du, wann du überarbeitet bist? Alle sprechen immer davon, wie schädlich es ist, sich zu überarbeiten. Dass dann der Burnout droht. Aber das macht so eine diffuse Angst, denn: Was heißt es denn überhaupt genau, überarbeitet zu sein? Kurz vorm Burnout zu stehen? Woran würde man das denn merken? Und vor allem: Wie … Weiterlesen Bist du überarbeitet? 7 Tipps zur Vermeidung von Stress

Zu Risiken und Nebenwirkungen…

... lesen Sie diesen Blogpost, oder fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Blogautorin!? Es mag vielleicht etwas seltsam anmuten von Nebenwirkungen zu sprechen, die ein Blog haben kann. Normalerweise wird dieser Begriff eher mit der Einnahme von Medikamenten oder medizinischen Eingriffen – also etwas Körperlichem – in Verbindung gebracht. Aber auch bezüglich des Denkens kann … Weiterlesen Zu Risiken und Nebenwirkungen…